საინტერესო სტატიები

  • წონის დაკლებისთვის კეტო დიეტის მოქმედების პრინციპი და სახეები, ნებადართული და აკრძალული საკვები. გვერდითი მოვლენები და უკუჩვენებები.
    11 მაისი 2022
  • წონის ექსპრეს დაკლება საშუალებას გაძლევთ განშორდეთ რამდენიმე კილოგრამს 3-5 დღეში. ხშირად შეუძლებელია ასეთი დიეტებით ექსპერიმენტები, რათა ზიანი არ მიაყენო ორგანიზმს.
    16 თებერვალი 2022
  • 5 ეფექტური ხილის დიეტა წონის დაკლებისთვის. წონის დაკარგვის პოპულარული კვების სისტემების ძირითადი მახასიათებლები: ვაშლი, საზამთრო, ცილა, ბოსტნეულით, ჯოან ლუნდენის მეთოდები.
    16 თებერვალი 2022
  • ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა შეამციროთ მუცელი და გვერდები ფიზიკური ვარჯიშის დახმარებით, ასევე გაგიზიაროთ რამდენიმე ცხოვრებისეული ხერხი სწორი კვებისა და წვრილი წელის შესახებ.
    16 თებერვალი 2022
  • დუკანის დიეტას ბევრი ჰყავს როგორც მგზნებარე მომხრე, ასევე მგზნებარე მოწინააღმდეგე. ვინ არის მაინც მართალი? შეგიძლიათ წაიკითხოთ დიეტოლოგების მოსაზრებები და გამოიტანოთ დასკვნა.
    16 თებერვალი 2022
  • სტატიაში აღწერილია წონის დაკლების გზები მკაცრი დიეტის გარეშე: სწორი კვების და კალორიების დათვლის თავისებურებები, სპორტული აქტივობები, დიეტოლოგების სასარგებლო რჩევები.
    16 თებერვალი 2022